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Mentale Fitness und Gesundheit sind nicht nur für die Leistungsfähigkeit, sondern auch für das Wohlbefinden ausschlaggebend. Wie können wir unser Hirn fit und gesund halten, wie unsere Konzentration verbessern und mit welchen gehirngerechten Strategien und Aktivitäten unser Gedächtnis verbessern? Diesen Fragen geht wir mit Forschungserkenntnissen und vielen praktischen Übungen auf die Spur.
Datum Mittwoch, 14. Januar 2026
Ort MZR Windrädli, Bergstrasse 8a, Neuenkirch
Zeit 19.30 bis ca. 21 Uhr
Referentin Mara Jäggi, angehende Psychologin & Kursleiterin von Hirncoach
Kosten CHF 25 pro Person
Anmeldung bis 7. Januar 2026, mit QR-Code, anmeldung@fn-neuenkirch.ch
079 899 63 86 auf Telefonbeantworter (bitte keine SMS oder Whats-App, Danke)
Bezahlung vor Ort bar oder TWINT
Bemerkung Der Vortrag ist öffentlich und auch Männer sind herzlich willkommen!
