Wir leben in einer schnelllebigen Zeit, in der die Anforderungen an uns immer komplexer werden. Der Anspruch nach Flexibilität und Leistungsbereitschaft nimmt zu, der Stresspegel steigt.

Doch die eigentlichen Energieräuber und Stressauslöser sind meist die unbewussten „Glaubensmuster“ oder „Antreiber“. Solche „Antreiber“ sind z.B. : „Sei perfekt“, „mach es allen recht“, „sei stark“….. .

Als erstes gilt es, sich dem (oder den) eigenen erworbenen Antreiber bewusst zu werden, um anschliessend aus dem „Antreiber-Zwang“ aussteigen zu können. Dazu gibt es verschiedene Lösungsansätze. Ziel ist es, zurück in die eigene Kraft zu kommen oder in der eigenen Kraft zu bleiben.

Datum Dienstag, 4. Februar 2020, 19.30 – 21.00 Uhr
Ort  MZR Windrädli
Mitnehmen Schreibzeug
Kosten CHF 20.– pro Person / CHF 30 pro Paar inklusive Unterlagen
Anmeldeschluss   26. Januar 2020
(bei späterer Anmledung können Kursunterlagen nicht bereitgestellt werden)
Anmeldung online (siehe unten), per mail an anmeldung@fn-neuenkirch.ch oder per Telefon 079 899 63 86

Homepage der Referentin www.graf-kinesiologie.ch

„Nur was ich schätze, kann ich schützen“
Wie Mädchen und Jungen ihren eigenen Körper erleben und bewerten, hat grossen Einfluss auf ihr Selbstwert- und Lebensgefühl. Ein verantwortungsvoller Umgang mit Gesundheit, Sexualität und Fruchtbarkeit kann nur dann gelingen, wenn junge Menschen dem Körper Achtung und Wertschätzung entgegenbringen.

In geschlechtergetrennten Tagesworkshops werden die 10-12-jährigen Mädchen und Jungen behutsam in die Pubertät begleitet. Altersgerecht, mit viel Material, Spielen und Musik lernen sie die körperlichen und seelischen Veränderungen kennen und verstehen.
Mit einem Vortragsabend für die Eltern im Voraus.

Mehr Informationen finden Sie auch unter: www.mfm-projekt.ch

Elternvortrag „Wenn Mädchen Frauen werden“
Freitag, 6. März 2020, 19.00-21.00 Uhr

Mädchen-Workshop „Die Zyklus-Show“
Samstag, 7. März 2020, 8.00 – 17.00 Uhr
Mitnehmen: Picknick, warme Socken und eine Decke

Kursleiterin Caroline Martinez

Kosten: CHF 120 pro Mädchen inkl. Elternvortrag / CHF 25 nur Vortrag / CHF 35 nur Vortrag für Paare 

Anmeldung
per Mail an anmeldung@fn-neuenkirch.ch oder
per Telefon an das Frauennetz-Telefon 079 899 63 86 

„Nur was ich schätze, kann ich schützen“
Wie Mädchen und Jungen ihren eigenen Körper erleben und bewerten, hat grossen Einfluss auf ihr Selbstwert- und Lebensgefühl. Ein verantwortungsvoller Umgang mit Gesundheit, Sexualität und Fruchtbarkeit kann nur dann gelingen, wenn junge Menschen dem Körper Achtung und Wertschätzung entgegenbringen.

In geschlechtergetrennten Tagesworkshops werden die 10-12-jährigen Mädchen und Jungen behutsam in die Pubertät begleitet. Altersgerecht, mit viel Material, Spielen und Musik lernen sie die körperlichen und seelischen Veränderungen kennen und verstehen.
Mit einem Vortragsabend für die Eltern im Voraus.

Mehr Informationen finden Sie auch unter: www.mfm-projekt.ch

Elternvortrag „Wenn Jungen Männer werden“
Freitag, 27. März 2020, 19.00-21.00 Uhr

Jungen-Workshop „Agenten auf dem Weg“
Samstag, 28. März 2020, 8.00 – 17.00 Uhr
Mitnehmen: Picknick, warme Socken und eine Decke

Kursleiter Beny Schnyder

Kosten: CHF 120 pro Junge inkl. Elternvortrag / CHF 25 nur Vortrag / CHF 35 nur Vortrag für Paare 

Anmeldung
per Mail an anmeldung@fn-neuenkirch.ch oder
per Telefon an das Frauennetz-Telefon 079 899 63 86