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Wie erhalte ich im Alltag ein gesundes, anregendes Gleichgewicht zwischen Anspannung und Entspannung? Wie erreiche und bewahre ich mein Wohlbefinden? Wie bleibe ich mental und psychisch fit? Wie kann ich meine persönlichen Ressourcen nutzen? Auf diese Fragen wird Margareta Reinecke (Fachpsychologin für Psychotherapie FSP und Ratgeberin in der Luzerner Zeitung), eingehen und praktische Anregungen dazu geben. 

Datum & Zeit   Mittwoch, 9. Juni 2021, 19.00 bis 21.00 Uhr
Ort   Pfarreizentrum Hildisrieden
Referentin  Dr. phil. Margareta Reinecke, Hildisrieden
Kosten   CHF 15.–
Anmeldung   keine Anmeldung nötig
Organisation   Frauenbund Hildisrieden für die Frauenvereine des oberen Sempachersees